3シーズン寝袋（シュラフ）のおすすめ★春・夏・秋の使い分けコツは？

WhiteSeek 寝袋シュラフマミー型コンパクト収納抗菌仕様限界温度-5℃ 1500g (NEWオレンジ)

700FPダチョウダウン使用している「Timberbrother 高級ガチョウダウン寝袋マミー型」はコスパ面でおすすめ！3シーズン使用で0℃～5℃で快適に使えるので冬以外のシーズンで大活躍してくれます。

サイズ展開はショート（195×75cm）がと標準（205×82cm）があるので購入の際には注意が必要です。

こちらで紹介しているのは標準サイズです。

おすすめポイント

Ｗファスナー
DWR技術で水滴の浸透を防止
手洗い可能
700FPダチョウダウン使用

サイズ	約205cm×82cm×33cm 収納時：約35cm×15cm
重量	1kg
素材	中綿に3Dファイバー使用
快適使用温度	0℃～5℃
最低使用温度	-5℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

重さが思ったより軽かったです。とても使用感がいいです。

防災グッズとして購入しました。3シーズン使えるというので冬の登山などで使うわけではないので重宝しそうです。

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4位★WhiteSeek （ホワイトシーク）／寝袋シュラフマミー型NEWオレンジ

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White Seek

イスカ(ISUKA) アルファライ700X インディゴ [最低使用温度-6度] 111809

お手軽に持てる寝袋として、おすすめなのが「WhiteSeek （ホワイトシーク）／寝袋シュラフマミー型」です。

WhiteSeek （ホワイトシーク）の寝袋は、シリーズによって、カラーバリエーションも人気です。
初心者の方にもおすすめの寝袋です。

おすすめポイント

コスパ◎
肌さわり◎
防水加工
丸洗い可能◎
2枚重ね着してより、幅広い使用◎

サイズ	220×80cm 収容時：25×37cm
重量	1.5kg
素材	中綿：３Ｄファイバー
快適使用温度	0℃
最低使用温度	-5℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

初めてマミー型を使ってみましたが。足元も窮屈な感じがしなくてよかったです。

アウトドアというより、室内で使う頻度が多くなっています。

価格的には妥当な製品だと思います。

悪い口コミ

氷点下気温での使用は無理ですね。外気温5℃でヒートテックを着ていい感じです。

3位★ISUKA（イスカ）／アルファライ700X

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イスカ(ISUKA) 2018-06-25

寝袋シュラフタケモ(Takemo) スリーピングバッグ５ストリージバッグ付［最低使用温度 -6度］

アウトドアメーカーではファンも多い、イスカの3シーズンモデルの「ISUKA（イスカ）／アルファライ700X」です。イスカのメインシリーズのAirよりも価格帯が低く、本物を持ちたい初心者さんにもおすすめです。

メーカーによると、「早春の登山から初冬の中級山岳まで対応できる性能」とのことです。

おすすめポイント

保温性能に優れた瓦ぶき構造
ゆったりサイズ

サイズ	81(肩幅)×203(全長)cm
重量	1.36kg
素材	ポリエステル
快適使用温度	–
最低使用温度	-6℃

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2位★Takemo( タケモ）／スリーピングバッグ５

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寝袋の店　Ｔａｋｅｍｏ

モンベル(mont-bell) 寝袋ダウンハガー800＃3［最低使用温度－2度］バルサム R/ZIP BASM 1121291-BASM

2015年創業の新しいブランド「Takemo（タケモ）」が今、寝袋（シュラフ）で、注目されています。

創業者の武本氏は、国内登山用寝袋メーカーに30年勤務された寝袋のスペシャリストといっても言い過ぎではない方です。

メーカーとしての価格帯は、有名ブランドmont-bell（モンベル）と3位で紹介したISUKA（イスカ）の間で、ネット販売でコストを下げていますが、「本物をコスパよく」と最高の寝袋を提供しています。

３シーズン活用できる「Takemo( タケモ）／スリーピングバッグ 3」よりも寒めのシーズンに対応しているスリーピングバッグ 5のこちらもおすすめです。

おすすめポイント

コスパ◎
最高の肌さわり
撥水加工
超軽量
口コミ◎

サイズ	内周囲：肩回り158×全長:205×足元回り104cm 収納サイズ：18cm×34cm
重量	930g
素材	ポリエステル100％、ホワイトダックダウン（ダウン90％　フェザー10％　500g）750ＦＰ
快適使用温度	–
最低使用温度	-6℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

中に入ると包まれるような感覚になってとても気持ちいいです。182㌢、73㌔の私の体系でも大きさは十分です。

夏のアルプス登山のために購入し益田。作りがとてもしっかりしていて満足です。

5月～夏山の登山で大活躍で快適に使えました。

悪い口コミ

初秋の2000m級の登山では寒いです。秋の平地や春夏向きだと思います。

1位★mont-bell（モンベル）／800＃3バルサム R／ZIP BASM 1121291-BASM

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モンベル(mont-bell)

洗える封筒型寝袋 + インナーシュラフ 2点セットセットにして暖かい！分けると使い道沢山！冬夏災害時に役に立つ! (ブルー)

アウトドア有名ブランドの「mont-bell（モンベル）」の「mont-bell（モンベル）／800＃3バルサム R／ZIP BASM 1121291-BASM」です。

しっかりした性能の寝袋を探している方におすすめです。

素材感もいい、高品質グースダウンの採用で保湿性も表示温度で十分期待できます。

おすすめポイント

超軽量・コンパクト
伸縮性抜群の伸縮率120%のスパイラルストレッチシステム
ポルカテックス撥水加工

サイズ	収納サイズ:14×14×28cm
重量	575g(スタフバッグ込重量600g)
素材	表地10デニールバリスティックエアライト
快適使用温度	3℃
最低使用温度	-2℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

値段が高いだけあってすごくいい商品です。もし、初めて寝袋購入を考えている方で失敗したくないと思われている方にはおすすめです。

軽くて収納してもコンパクトになるので、とてもいいです。

悪い口コミ

使っていると、シーズンによっては、テント内の結露で寝袋の表面が濡れてしまうことがあります。そうなると、保温性が弱くなるので、シュラフカバーは使った方がいいです。

3シーズン★マミー型寝袋（シュラフ）比較表

名称	タイプ	サイズ	快適使用温度	最低使用温度	価格	判定
Timberbrother 高級ガチョウダウン寝袋	マミー型	約205cm×82cm×33cm 収納時：約35cm×15cm	0℃～5℃	-5℃	￥9,990	△
WhiteSeek 寝袋	マミー型	220×80cm 収容時：25×37cm	0℃	-5℃	￥2,800	△
イスカ(ISUKA) アルファライ700X	マミー型	81(肩幅)×203(全長)cm	℃	-6℃	￥15,706	〇
タケモ(Takemo) スリーピングバッグ５	マミー型	内周囲：肩回り158×全長:205×足元回り104cm 収納サイズ：18cm×34cm	℃	-6℃	￥25,920	〇
モンベルダウンハガー800＃3 バルサム R/ ZIP BASM 1121291-BASM	マミー型	収納サイズ:14×14×28cmcm	3℃	-2℃	￥97,475～	〇

アウトドアマスター：ナオトさん

こうして比較してみると、価格の幅が大きいですが、高いものが同じ3シーズンでも寒さに強い寝袋として使うことが出来ます。

ただ、3シーズンということで価格もお手頃な5位にご紹介した「Timberbrother
高級ガチョウダウン寝袋」も十分、使える寝袋です！

3シーズン★封筒型寝袋（シュラフ）おすすめ5選

次に、封筒型寝袋で3シーズン対応の寝袋をランキング形式で5つ紹介します。

5位★Fenka (フェンカ)／封筒型寝袋 + インナーシュラフ 2点セット

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Fenka

「手足解放」Odoland 春夏秋用・封筒型寝袋超軽量シュラフ両手と足が寝袋の外に出せる！防水コンバクト収納持ち運び便利キャンプ、ハイキング、登山、旅行、昼休み、車中泊、防災、緊急用（使用温度域：11°C～18°C）

こちらは、Fenka (フェンカ)／封筒型寝袋にインナーシュラフがセットでついています。封筒型寝袋の色は選べますが、インナーシュラフの色はお任せて送られてくるそう。

このセットがあれば、その時の気温に応じて重ねて使ったりすることで、3シーズン問題なく対応できます。

おすすめポイント

封筒型寝袋＋インナーシュラフのセット
2つの組み合わせで、幅広い対応温度

サイズ	180×75cm （収納時）38×20cm
重量	0.9kg
素材	中綿：中空化学繊維表面布地：170Tナイロン
快適使用温度	25℃～5℃
最低使用温度	5℃～-6℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

リュックに入れるには大きいサイズですが、封筒型寝袋一枚だけと違って、インナーシュラフがあることで、いろいろな対応ができていいです。

悪い口コミ
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4位★Odoland 「手足解放」春夏秋用・封筒型寝袋

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Odoland

LICLI 寝袋「丸洗いできる封筒型シュラフ」「コンパクト簡単収納」「オールシーズン軽量防水カビ対策素材」「キャンプアウトドア防災用」

手足が解放出来ると人気のこちらの「Odoland 「手足解放」春夏秋用・封筒型寝袋」です。

超軽量シュラフでバイクや自転車などでの持ち運びでも◎もちろん、アウトドアキャンプなどでも重宝されています。

おすすめポイント

手足が出せる
100％中空繊維
ドローコード設計で頭部を包み込む

サイズ	190cm ×75（全部広げて× 75cm）
重量	1.15kg
素材	100％中空繊維
快適使用温度	11°C～18℃
最低使用温度	–

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

とても軽くて持ち運びにもよし、実際に来ていて歩き回ってもいい感じです。

手足が出せるのがとても便利です。災害時のために購入しています。

悪い口コミ

縫い目がちょっと雑に感じます。

3位★LICLI 寝袋丸洗いできる封筒型シュラフ

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LICLI ( リクライ）

寝袋封筒型無地 1000-2200g高級ダウン詰め 3シーズン対応連結可能圧縮ケース付きアウトドア室内登山防災用極限耐寒快眠シュラフ (グレー, 1800gダウン詰め（冬用）)

コスパがいいと人気の「LICLI 寝袋丸洗いできる封筒型シュラフ」です。

もしもの災害時のためにと寝袋を購入する方も増えています、そんな方にもおすすめ出来てるお手頃な寝袋です。

おすすめポイント

Wファスナー
トルネードフードで温かく包み込み
ドローコードで首周りのフィット感アップ
防水性◎
丸洗い◎

サイズ	約210cmｘ75cm 収納時サイズ：約35cmｘ18cm
重量	約900gg
素材	–
快適使用温度	10℃～
最低使用温度	5℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

9月の長瀞付近キャンプで使用して、薄着で寝てサラサラのいい感じで眠れました。11月に使用するときはテントで、冬シュラフの中にインナーシュラフとして使って重宝しています。

値段が安いので心配しましたが、見た目はしっかりした感じで安っぽくないです。家の中で使っています。

会社での寝泊まりのための購入しました。思ったより暖かいです。

悪い口コミ

値段相応という感じで冬は使えないだろうという感じです。

2位★Fengzel Outdoor寝袋封筒型高級ダウン1000g

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Fengzel Outdoor

スノーピーク(snow peak) セパレートシュラフオフトン [最低使用温度5度] BD101

「Fengzel Outdoor寝袋封筒型高級ダウン1000g」はダウンの量で価格が変わりますので、購入の際にチェックしてください。

おすすめポイント

抗菌・防臭
丸洗いOK
連結可能
ダウン1000g

サイズ	(約)80×210cm、収納サイズ：(約)24×37cm
重量	(約)1.4kg
素材	320T高密度ナイロン（高耐水） 95％ホワイトダウン　5％フェザー
快適使用温度	8～18℃
最低使用温度	-2℃

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

ゴールデンウィークにキャンプで使いましたが、ちょうどいい感じで気持ちよく眠れました。

柄もとてもかわいいので購入しました。自宅で洗えるのも便利でいいです。すごく気に入っています。

悪い口コミ

室温10℃くらいでパジャマで寝たときに使いましたが、寒かったので夏用の布団を上からかけて使いましたが、やっぱりちょっと寒かったです。

寝自体が薄いので下にマットを使わないと痛いです。

収納時は慣れるまで一人では大変です。

1位★スノーピーク(snow peak)／セパレートシュラフオフトンBD101

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スノーピーク(snow peak) 2012-03-12