ジョギング時に携帯や貴重品を持ち運ぶのに便利な「ランニングポーチ」をご紹介します。走行中の揺れを抑える体にフィットするタイプ、斜め掛けスタイル、おしゃれなデザインのものなど、多種多様なモデルがあります。
この記事では、価格と機能性を考慮し、人気の「ランニングポーチ」を厳選。おすすめの順番で紹介しています。
また、これらのランニングポーチがどこで手に入るかも調査しました。無印良品、ユニクロ、ワークマン、そして100円ショップ（セリア・ダイソー）での取り扱い情報をまとめていますので、購入を考えている方はぜひチェックしてみてください。
- その1：PYFK ランニングポーチ 軽量 防水 揺れない
- その2：【日本代表選手が愛用】ランニング ポーチ ウェストポーチ TRAN 伸縮大容量 フィットして揺れにくい
- その3： [サロモン] ランニングポーチ PULSE BELT (パルス ベルト)
- その4：IkucheL ランニング ポーチ 【日本代表ランナー監修】 ウエスト バッグ 揺れない 軽量 大容量 伸縮
- その5：【箱根駅伝選手も推奨】 U-Makes ランニング ポーチ 【正規品】 ペットボトル スマホ 揺れない 日本ブランド
- その6：PYFK ランニング ポーチ ペットボトル 揺れない ウエストポーチ
- その7：EZIECO ランニング バッグ ペットボトル ホルダー付き
- その8：new balance 「 ランニングポーチ 」 ニューバランス ウエストポーチ
ランニングポーチとは？
ランニング時に携帯品を持ち運ぶのに便利な「ランニングポーチ」は、揺れを最小限に抑えるシンプルなデザインから、多機能なものまで様々です。走りやすさや必要な収納量に合わせて、自分に合ったタイプを見つけてください。
ランニングポーチの種類と特徴
アームバンドタイプ
音楽を聴きながら走る方や近場のランニングに最適。スマートフォンの操作も容易で、必要最小限の荷物を持ち運べます。ただし、収納力は限られています。
ウエストポーチタイプ
多くのランナーに選ばれるタイプ。腰にフィットし、左右差が生じにくく走りやすいです。ペットボトルやエナジージェルなど、比較的多めの荷物を持ち運ぶのに適しています。ただし、重い荷物だと揺れやすいのでサイズやフィット感を選ぶ際は注意が必要です。
斜めがけ（肩掛け）ポーチ
ショルダータイプを好む方におすすめ。ウエストポーチと兼用できるデザインもありますが、荷物が多いと揺れやすくなる点に注意が必要です。
リュックタイプ
ウルトラマラソンやトレイルランなど、長距離を走る際に適しています。大容量のバックパックタイプと、体にフィットするベストタイプがあり、どちらも汗や蒸れを逃す加工が施されています。ただし、重い荷物は背中に負担をかけるので、ケアが必要です。
各タイプのランニングポーチを選ぶ際は、走行距離や持ち物の量、快適さを考慮して選んでみてください。
ランニングポーチはどこに売ってる？どこで買える？
ここでは、ランニングポーチがどこで売っているのか調査した結果を詳しく報告します。
無印良品でランニングポーチは売ってる？
無印良品では、ランニング専用ではないですが、ウエストポーチの取り扱いがあります。
サイズは縦17cm、横28cm、マチ6cmで、500mlのペットボトルが収まる大きさです。詳細情報や価格は無印良品の店舗かオンラインで確認できます。
ユニクロでランニングポーチは売ってる？
ユニクロではウエストポーチの取り扱いがあります。こちらはランニングポーチとしても利用できそうです。
バズってたユニクロのウエストポーチ本当に使い勝手良かった。
容量が見た目の倍以上入る。
内ポケットもある。
チケットも外のメッシュの所にポイっと入れて手軽、両手空くからスタグル無双できる。
好き勝手バッチも付けれるしカラバリあったからチームカラーもあるかも？
スポーツ観戦にいい！ pic.twitter.com/hADy6P0tLr— ゆきち (@chiripurio) June 9, 2019
ただし、販売サイクルがタイトなので、取り扱いは事前に問い合わせが必要です。
ワークマンでランニングポーチは売ってる？
ワークマンでは、ランニングポーチを扱っています。
#ラン月
10.3km今日はずっと身体が重かった💦
なんとか…の10キロこの前、ワークマンで買ったランニング用ポーチ、してみた
…悪くない😄他と比べたことないけどw pic.twitter.com/Sjge6VcErn
— しぃ.ちきん (@44_225w) December 11, 2019
多数扱っていますが定評があるのがRUNKEEPERというメーカーのものです。
詳細はワークマンの店舗で確認できます。
セリア（100均）でランニングポーチは売ってる？
セリアでは「ンニング専用ではないですがウエストポーチはあります。
訴訟準備用、録音ためのモバイルバッテリーとウエストポーチ。セリアの購入品、3点を組み合わせ、Dかん、ポーチ、紐で330円。微妙な値段です。
ほとんど訴訟準備ばかりで働いてる費用がありません。 pic.twitter.com/Zyqr3V47MQ— ふっきょ🌷︎⸝ (@vMAnPcoQMhul6Lp) September 20, 2022
代用できそうです。
ダイソー（100均）でランニングポーチは売ってる？
ダイソーでは、ランニング時に装着できるようなポーチを多数扱っています。
病みあがりジョグ。ダイソーの100円ウエストポーチ、薄型で上下運動でも揺れることなく充分使える。iPhone MAXでも余裕で入る pic.twitter.com/7pRMaiEFAr
— Sage (@YoshinoKumano) April 14, 2019
実際に走ってみても揺れないと好評です。
詳細はダイソーの店舗で確認してください。
キャンドゥ（100均）でランニングポーチは売ってる？
キャンデゥでもポーチは扱っています。
キャンドゥで買ったこのサコッシュ優秀😇
iPhone13pro maxもピッタリ入るし
イベントスタッフとかやるとき便利💕これでウエストポーチタイプにチェンジできればもっと良いのに…#キャンドゥ #100均 pic.twitter.com/xaDqvHMdaf
— R⃣E⃣O⃣N⃣@Body paint🇺🇦 (@utsusemi6920) April 20, 2022
代用できるものも多いです。
ワッツ（100均）でランニングポーチは売ってる？
ワッツではランニングポーチを扱っています。
ランニングやウォーキング時に便利なリストライト💪🏻🔦
ウエストポーチはスリムな形状で邪魔になりにくいです🏃🏻
各種¥110税込
店舗により取扱・在庫が無い場合があります#ワッツ #watts #100円 #100均 #ウエストポーチ #ランニング #ランニング初心者 #ウォーキング #夜のウォーキング #夜のランニング pic.twitter.com/7qW9PZiFb9— 🌈100円均一 ワッツ｜Watts (@watts_100) July 20, 2022
非常にコンパクトで揺れにくい設計です。
100円ローソン（100均）でランニングポーチは売ってる？
100円ローソンで取り扱いはありませんでした。
ポーチはあるものの、マラソン時に装着できそうなものは少ないような印象です。
スリーコインズでランニングポーチは売ってる？
スリコではランニングポーチを扱っています。
スリーコインズにエクササイズ女子のコーナーができてたの知らなくて、お店入って一人でテンション上がった☝️
歩いたり走ったりする時に重宝しそうなウエストポーチと収納付きシェイカーボトルをGetしました❣ pic.twitter.com/L6S0NNQrRX
— ✾ momo ✾ (@momo61749144) February 24, 2019
用途もランニングやウォーキングを想定しているので、機能的にも優秀です。
ヨドバシ・ビッグカメラ・ヤマダ電機など（家電量販店）でランニングポーチは売ってる？
大手家電量販店では当然ランニングポーチの取り扱いがあります。
エディオン
ベスト電器
マツヤデンキ
コジマ
ジョーシン
ヤマダデンキ
ノジマ
ビックカメラ
ベスト電器
大手家電量販店をすべてチェックした中でピックアップするのは、こちらです。
【ランニングのお供に🏃♂️】
走る時にスマホや小物を入れるのに便利な、CW-Xのウエストポーチ💡
500mlのボトルが1本入り、ウエスト調整がしやすくジェルなど補給食も入れやすいですよ😊
他にもウエストポーチを種類豊富に取り揃えております💁♂️https://t.co/q23Z2ykcPq#アートスポーツ #ヨドバシ #横浜 pic.twitter.com/qIdeqAbC6L— ヨドバシカメラ 横浜店 (@yodobashi_yoko) May 12, 2021
CWXのランニングポーチです。定評がある商品なので安心ですね。
こちらは楽天やAmazon、Yahoo!ショッピングで詳細が見れますし、注文可能です。
カインズ・コーナン、DCM、コメリなど（ホームセンター）でランニングポーチは売ってる？
大手のホムセンでもランニングポーチの取り扱いがあります。
ハンズ/ハンズビー
カインズ
ビバホーム
ケーヨー
コーナン
コメリ
カーマ
ナフコ
大手のホムセンをすべてチェックした中でピックアップするのは、こちらです。
ランニング専用のリュックです。
リュックはどうしても上下に動くので避けられがちですが、こちらは非常に安定しています。
SNSでも買って良かったという声が多数あります。
こちらは楽天やAmazon、Yahoo!ショッピングで詳細が見れますし、注文可能です。
ご紹介してきたようにランニングポーチと一口に言ってもいろんなタイプがあります。ランニングポーチを買う前に選び方を一度チェックしてみてください。
ランニングポーチの選び方は？
ランニングポーチ選びのコツは、以下のようなポイントに注目してください。
- 容量とサイズ： 最初に考えるべきは、どのような物を持ち運びたいかです。キー、小銭だけでいいのか、それともペットボトルやパソコン、着替えも必要かによって、必要な容量が変わります。大きすぎるとランニング中の荷物の揺れが問題になり得るので、必要最小限の大きさを選びましょう。
- フィット感： ポーチは揺れにくく、ズレにくいものが理想的です。特に重い物を入れる場合、ポーチが揺れると走りに支障をきたします。ウエストポーチを選ぶ際は、体にしっかりフィットするかどうかを確かめましょう。
- 素材： ランニング中のムレを防ぐため、通気性が良い素材を選ぶことが重要です。また、汗や雨から中身を守るため、防水・撥水加工が施された素材が理想的です。
- 使いやすさと機能性： ペットボトル専用ポケットやイヤホン用穴、反射素材など、ランニングに便利な機能が付いているポーチもあります。リュック型なら、走りながら水分補給ができるハイドレーション対応のものも選択肢に入ります。
これらのポイントを踏まえて、自分に合ったランニングポーチを見つけ、快適なランニングライフを楽しんでください。
通販でランニングポーチは売ってる？
ランニングポーチは通販が最もバリエーションが多いです。
やはり直接家に届くという便利さで、Amazon、楽天、Yahoo!ショッピングを利用している人は多いです。
世田谷246ハーフ前の調整ラン！
キロ5から4’30切りまでビルドアップ😊
Amazonでポチったベルト型のポーチがめちゃ最高👍
ズレないし、収納力高いし、レースでも着用できそう！#マラソン #ランニング pic.twitter.com/bfZZNoB6GC— kohsuke (@kohsukekobayash) November 8, 2023
ここではAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングで人気と実績があるランニングポーチを紹介します。
その1：PYFK ランニングポーチ 軽量 防水 揺れない
- 多機能収納： キーフックとカードケース付き、二層式ファスナー付きメインポケット。
- 調節可能なフィット感： ウエストサイズ68cm～110cmに対応する調節可能なベルト。
- 夜間走行安全性： 蛍光反射材をフロント部分に採用。
- 耐水素材： 防水加工されたネオプレン素材。
- 多目的利用： トレイルランニング、ジョギング、ウォーキング、マラソン、トレーニングなどに適用。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | ￥999 (税込) |
| 評価 | 4.1 / 5 (8,029個の評価) |
| カラー | ブラック（他色オプションあり） |
| 素材 | ネオプレン |
| スマホ対応 | 6.1インチ画面まで（iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone XR, etc.） |
| 特徴 | 防水加工、汚れても丸洗い可能 |
その2：【日本代表選手が愛用】ランニング ポーチ ウェストポーチ TRAN 伸縮大容量 フィットして揺れにくい
- ランナーの声に基づいた改良： 4万人のランナーコミュニティからのフィードバックを反映。
- 伸縮性と防汚素材： 2倍以上の伸縮性、7インチの大型スマホも収納可能。
- 無段階長さ調整： バックルフリーで1mm単位で調整可能なマジックテープ。
- 防水加工： 汚れに強く、雨や汗に対応。
- 便利なイヤホン穴： イヤホンコードがからまりにくい。
- 安全性を考慮： 反射板付きで夜間の使用も安心。
- 改良された素材： 耐久性の向上と毛羽立ち減少。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | ￥2,180 (税込) |
| 評価 | 4.2 / 5 (2,846個の評価) |
| カラー | ブラックB（他カラーあり） |
| サイズ | M (他サイズあり) |
| 素材 | 伸縮・防汚素材 |
| スマホ収納 | 7インチまでの大型スマホ対応 |
| 特徴 | マジックテープ調整、反射板付き、イヤホン穴、汚れに強い素材 |
その3： [サロモン] ランニングポーチ PULSE BELT (パルス ベルト)
- ぴったりフィット： 4ウェイストレッチファブリック採用で通気性とフィット感を確保。
- 高機能性： シークレットポケットと横方向のストレッチポケットを装備し、500mlのハイドレーションフラスク収納可能。
- 多用途性： 街中や山でのランニングに対応する汎用性。
- AdvancedSkin Shield： どんな天候でも身体を温かくドライに保つ素材を使用。
- ダイアゴナルストラップ： ジャケットやポールの収納に便利なシリコングリップ付きストラップ。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | ￥3,850 |
| 評価 | 4.3 / 5 (2,400個の評価) |
| カラー | ブラック（他カラーあり） |
| サイズ | 選択可能（複数サイズあり） |
| 素材 | 4ウェイストレッチファブリック、AdvancedSkin |
| 収納 | シークレットポケット、2つのストレッチポケット |
| 特徴 | 通気性、耐水レベル、4ウェイストレッチ |
その4：IkucheL ランニング ポーチ 【日本代表ランナー監修】 ウエスト バッグ 揺れない 軽量 大容量 伸縮
- プロのアスリート愛用： 高品質でシンプルなデザイン。肌に直接つけても快適。
- 揺れない設計： ウェットスーツ素材と合成ゴムバンドでフィット感を確保し、走行中の揺れを最小限に抑える。
- 高機能性： 防水素材を使用し、汗や雨から荷物を守る。夜間ランニングにも適した反射板付き。
- サイズ調整可能： 2つのアジャスターにより自分サイズに調整できる。
- 豊富な収納： 6.5インチのスマホも収納可能。2つ口タイプでスマホと鍵を分けて収納できる。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | 特選タイムセール￥799 (通常価格￥999) |
| 評価 | 4.1 / 5 (1,480個の評価) |
| カラー | ブラック（他カラーあり） |
| スタイル | 2つ口タイプ |
| 収納 | スマホ収納、鍵・カード別収納 |
| 素材 | 防水素材、合成ゴム、ウェットスーツ素材 |
| 特徴 | 防水性、反射材付き、イヤホンホール、サイズ調整可能 |
その5：【箱根駅伝選手も推奨】 U-Makes ランニング ポーチ 【正規品】 ペットボトル スマホ 揺れない 日本ブランド
- 十分な収納力： 正面ポケット、メインポケット、ペットボトルホルダーの3ヶ所収納。6.1インチのスマートフォン対応。
- 男女兼用で多用途： 体型を選ばない調整可能なバックルタイプベルト。斜めがけ可能で家族全員で使える。
- 防水・撥水加工： 肌触りの良いメッシュ素材、ナイロン素材を使用。小雨や汚れに強く、夜間の安全も考慮。
- ペットボトルホルダー付き： 斜めに入れるドリンクホルダー。サイズ調整可能なストラップでボトルの揺れを最小限に抑制。
- 多機能性： ランニングやウォーキングだけでなく、ガーデニングやサイクリングなど多様な活動に適用。
- 品質保証： 30日間の品質保証付き、LINE登録で保証期間90日に延長。不備があった場合の保証制度も完備。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | 特別セール￥2,380 (通常価格￥2,980) |
| 評価 | 4.3 / 5 (1,445個の評価) |
| カラー | ブラック（他カラーあり） |
| スタイル | ペットボトル対応 |
| 収納 | 正面ポケット、メインポケット、ペットボトルホルダー |
| 対応サイズ | iPhone 14 (6.1インチ) までのスマートフォン |
| 材質 | 防水・撥水加工のナイロン、メッシュ素材 |
| 特徴 | 防水性、夜光反射材付き、サイズ調整可能なベルト |
| 用途 | ランニング、ウォーキング、ガーデニング、サイクリング |
その6：PYFK ランニング ポーチ ペットボトル 揺れない ウエストポーチ
- スマホ・ペットボトル収納可能： 大容量ファスナー仕様の収納ポケット。6.1インチのスマートフォン（iPhone 7, 8, X, XR, XS, 11, 12等）対応。
- フィット感・安定性： 体にフィットし、揺れにくい調整可能なベルト。肩掛けや腰巻きタイプの多機能性。
- ボトルホルダー付き： 1000mlのボトル収納可能。ホルダーは取り出しやすく設計。
- 多様な使用シーン： ランニング、ジョギング、ウォーキング、マラソン、トレーニングなどに適用。
- 快適な素材： メッシュ素材で蒸れ防止、快適な装着感。暑い時期に特にお勧め。
- 洗濯可能： 汚れても丸洗い可能で、メンテナンスが簡単。
- 安全性： 夜間走行用の反射素材付き。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | 特別セール￥2,380 (通常価格￥3,280) |
| 評価 | 4.1 / 5 (1,166個の評価) |
| カラー | ブラック（他カラーあり） |
| スタイル | ボトルホルダー付き |
| 収納 | 大容量ファスナー仕様、キーフック付き |
| 対応サイズ | 6.1インチまでのスマートフォン |
| 材質 | メッシュ素材、防水加工 |
| 特徴 | 防水性、夜間反射材付き、サイズ調整可能 |
| 用途 | ランニング、ジョギング、ウォーキング、サイクリング |
その7：EZIECO ランニング バッグ ペットボトル ホルダー付き
- 特別なデザイン： ウォーターボトルホルダー付きで、直径6-7cmのボトル対応。バンジーコードでボトルを安定に保持。
- 調整可能なロングベルト： 25インチから52インチまでのウエストサイズに対応。ヘッドフォンスロットとキーフック付き。
- 2つのポケットと反射パッチ： 2つのジッパーポケット搭載。大画面スマートフォン（iPhone 15 pro等）収納可能。夜間の視認性を高める反射ストリップ付き。
- 軽量で耐久性： 防水ナイロン製。メッシュ裏地で快適な履き心地。男女兼用デザイン。
- 用途の広さ： アウトドア、ウォーキング、ジョギング、ハイキング、サイクリングなどに適用。
- 品質保証： 2年保証。耐久性の高い新しいジッパー採用。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | 特別セール￥1,222 (通常価格￥1,490) |
| 評価 | 4.1 / 5 (777個の評価) |
| カラー | マットブラック（他カラーあり） |
| スタイル | ボトルホルダー付き |
| 対応サイズ | ウエスト25インチ～52インチ |
| 材質 | 防水ナイロン、メッシュ裏地 |
| 特徴 | ヘッドフォンスロット、キーフック、反射ストリップ、洗濯機洗い可能 |
| 対応デバイス | 大画面スマートフォン（iPhone 15 pro等） |
その8：new balance 「 ランニングポーチ 」 ニューバランス ウエストポーチ
- ブランド信頼性： new balance(ニューバランス)の正規品。
- 対応機種： 8cm×16cmサイズ内の各種スマートフォン対応（iPhoneシリーズなど）。
- 2WayBand付属： 腰装着用のポーチとしても、肩から斜め掛け可能。
- 快適な装着感： 伸縮性の高いワイドバンドで体に密着し、重さを感じにくい設計。
- 注意事項： スマートフォンの側面ボタンや指紋認証は使用不可。生地にスジが入っているのは仕様。
- 多目的利用： ランニングやウォーキング後に便利な使用方法。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 価格 | ￥3,278 (5% OFFクーポン適用可能) |
| 評価 | 4.3 / 5 (266個の評価) |
| カラー | ブラック（他カラーあり） |
| スタイル | ランニングポーチ |
| 対応ウエストサイズ | 62cm～90cm（2WayBand使用で132cmまで拡張可能） |
| 対応デバイスサイズ | 7.4cm×15.0cm（ディスプレイ有効範囲） |
| 材質 | 未記載（伸縮性素材採用） |
| 特徴 | 2Way使用可能、タッチパネル操作可（側面ボタン・指紋認証除く） |
まとめ
いかがでしたか。
走行中の揺れを抑える腹巻きタイプや、スマートフォン操作がしやすいデザインなど、多様な「ランニングポーチ」が市場に出ています。2024年1月の情報では、ユニクロやセリア（100均）では「ランニングポーチ」の取り扱いは確認できませんでした。
しかし、無印良品、ワークマン、ダイソー（100均）ではランニング時に便利なポーチが見つかるかもしれません。日々のランニングに合う便利な「ランニングポーチ」を探してみてください。
