夜布団に入っても足が冷えてしまって中々寝付けなかったり、冷えが原因で朝方に目が覚めてしまうという方も多いと思います。かといって、部屋全体を暖房で暖めると光熱費や、空気の乾燥が気になりますよね。
そこでおすすめなのが、足元だけを重点的に暖める「足元温めグッズ」です。今回は、寝る時に使えるものをランキングで紹介します。
- 足元温めグッズで冷え対策
- 就寝時の足元温めグッズの選び方の3つのポイント
- 寝る時に足を温めるグッズのおすすめ人気ランキングベスト10！
- 足元温めグッズを使って朝までグッスリ☆
足元温めグッズで冷え対策
SNSでも、足元の冷え対策に足元温めグッズを活用している方の投稿が目立ちます。
くそ寒い部屋で毎日毎日寝る時間けずってまでゲームしてるのを見かねた母上🤱
ゆたんぽくれた🥰 pic.twitter.com/L6lwFZkObu— ゆか🐱@誤字 (@nyx_248) December 11, 2018
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就寝時の足元温めグッズの選び方の3つのポイント
1.タイプ
就寝時に便利な足元温めグッズにはいくつかタイプがあるので、主要なタイプの特徴をみていきましょう。
靴下
通常よりも分厚い生地で太ももまで包み込むものや、電気の力で発熱する靴下があります。つま先から足首、ふくらはぎまで全体をしっかりと温めます。
レッグウォーマー
足首からひざ下までを包み込みます。ゆとりのある作りで、圧迫感がありません。つま先は出ていますが、足首を温めるので冷えにくくなります。
湯たんぽ/あんか
お湯を入れて使う通常タイプの他に、電気の力で蓄電するお湯不要タイプがあります。足が触れた時に違和感の少ないソフトタイプが人気があります。
レッグマット/敷毛布
足元のみのサイズや、足元がポケット状になっているものがあります。電気式と電気不要式があるので、お好みに合わせて選べます。
2.消費電力
足元温めグッズの消費電力は、比較的少ないものが多いので一晩使っても電気代はあまりかかりません。ただ、電気不要のタイプもあるので、電気代が気になる方や、低温火傷が心配な方は、そちらのタイプを選ぶと良いでしょう。
3.コードレス
コード付きのものは、充電を気にせずに長時間しっかりと保温してくれるメリットがありますが、コンセントの近くなど使う場所を選びます。また、うっかり引っ掛かる危険性もあるので、可能であればコードレスタイプが使いやすくおすすめです。
寝る時に足を温めるグッズのおすすめ人気ランキングベスト10！
10位：足ポケット マイクロファイバー敷毛布
足ポケット マイクロファイバー敷毛布は、電気を使わずに足元をしっかりと暖める敷毛布です。
底面にアルミシートが入っていて、身体の熱を反射し保温します。さらに、吸湿発熱加工が施してあり、汗を吸着させて発熱＆保温。
手洗いOKの、柔らかいマイクロファイバー素材で手触りも抜群です。
| タイプ | 敷毛布 |
| サイズcm | W105 D1.5 H205 |
| 重量 | 記載なし |
| 消費電力 | 電気不要 |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 寝る時は靴下をはきなくない派なのですが、これは締め付けられずに暖かいので良いです。
- ふわふわで寝心地が良いです。
- 思っていた以上に暖かくて、大満足です。
悪い口コミ
- 色が可愛くないので、カラーバリエーションがあるとさらに良いと思います。
9位：椙山紡織 あったか足入れ布団 ショートサイズ
椙山紡織 あったか足入れ布団 ショートサイズは、足元をすっぽりと包み込む電気敷毛布です。
12時間後自動OFFタイマー(2H、4H、6Hも選択可能）付きで使い勝手が良いと好評です。ゴムバンドで固定できるので、寝相が悪い方も安心です。
| タイプ | 電気敷毛布 |
| サイズcm | W95 D80 |
| 重量 | 2.5kg |
| 消費電力 | 強31wh 中18wh 弱3wh |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 足元だけなので、暑くなりすぎません。
- 洗えるのが嬉しいです。
- タイマー付きで使いやすいです。
悪い口コミ
- コンセントに差さないといけないのが、ちょっと面倒です。
8位：ソフト湯たんぽ 充電式 足入れタイプ
ソフト湯たんぽ 充電式 足入れタイプは、輪っか状で足を入れやすい湯たんぽです。
充電式なので、面倒なお湯入れが必要ありません。約15分の充電で布団の中で約6時間暖かさをキープします。また、コードレスなので場所を選ばず使いやすいと好評です。
ふわふわのカバーは、3色から選べるので男女問わず使えますよ。
| タイプ | 充電式ソフトあんか |
| サイズcm | W17 D24 H8 |
| 重量 | 1.25kg |
| 消費電力 | 記載なし |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- コードレスなので、コードにひっかかる心配がありません。
- 充電時間が短いので、寝る前にパパっと出来ます。
- とても良かったので、家族分追加購入しました。
悪い口コミ
- 寝相が悪いので、カバーがたまに外れます。
7位：キュービーズ エコ足温器 レグぽか
キュービーズ エコ足温器 レグぽかは、ファスナー付きで着脱がしやすいレッグウォーマーです。
微粒子ビーズがぎっしりと詰まっているので、体温を溜め込み足元をしっかりと暖めます。自分の体温を熱源にしているので、火傷の心配がなく安全に使えます。
| タイプ | レッグウォーマー |
| サイズcm | W40 H35 厚み3～6.5 ふくらはぎ周り27～50cm対応 |
| 重量 | 記載なし |
| 消費電力 | 電気不要 |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 足が太めですが、伸びるのですっぽり入りました。
- サラサラした素材なので、嫌なチクチク感がなく快適です。
- 電気不要なので、低温火傷の心配がないのが気に入っています。
悪い口コミ
- 良い商品ですが、もう少し安いと嬉しいです。
6位：山善 ソフト電気あんか YSK-210D
山善 ソフト電気あんか YSK-210Dは、大判タイプのあんかです。
柔らかいソフトタイプなので、布団の中でも快適に使えます。1時間あたりの電気代も約0.1円なので、電気代の心配もありません。
| タイプ | 電気ソフトあんか |
| サイズcm | W32 D26 H3 |
| コード長さ | 3m |
| 重量 | 記載なし |
| 消費電力 | 21W |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 柔らかいので、足に当たっても気になりません。
- 適度な温度で気持ち良く眠れます。
- 平らなので、布団の中で使いやすいです。
悪い口コミ
- 素材的にほこりがちょっと付きやすいです。
5位：パジャマ屋 IZUMM ダウンレッグウォーマー
パジャマ屋 IZUMM ダウンレッグウォーマーは、ハンガリー産のホワイトダウンを使用したレッグウォーマーです。
上質な羽毛をたっぷりと使用しているので、軽くて暖かいと好評です。
ゆったりとした付け心地ながら、足首部分にはゴムが入っているので、体型問わず使えます。
| タイプ | レッグウォーマー |
| サイズcm | 丈40 はき口周り44cmまで対応 足首周り28cmまで対応 |
| 重量 | 記載なし |
| 消費電力 | 電気不要 |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 電気が必要ないので、お年寄りでも安心して使えます。
- 贈り物にしたら、大変喜ばれました。
- 締め付けがきつくないので、就寝時も快適です。
悪い口コミ
- 素足に履くと滑るので、ズボンの上から付けるのが良いです。
4位：電気のいらないぬくぬくレッグマット
電気のいらないぬくぬくレッグマットは、身体から伝わる体温エネルギーを反射して暖める、電気不要のレッグマットです。
NASAの技術を取り入れた4層のアルミシートで、湯たんぽのようにじんわりと足元を暖めます。
| タイプ | レッグマット |
| サイズcm | W44.5 D34 H4 |
| 重量 | 190g |
| 消費電力 | 電気不要 |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 電気代の心配なく使えるのが良いです。
- 思っていた以上に暖かく、キャンプでも活用しています。
- 低温火傷の心配がないので子どもにも安心です。
悪い口コミ
現時点では悪い口コミはなし
3位：クマガイ電工 あんよのこたつ コードレス SHS-04
クマガイ電工 あんよのこたつ コードレス SHS-04は、ヒーター付きのソックスです。
マイクロカーボンファイバーヒーターを使用し、素早く、足裏全体が効率良く暖まります。また、しなやかな繊維状のマイクロカーボンファイバーヒーターなので、装着時の違和感がありません。
3段階の温度調整で、快適な温度をキープします。
| タイプ | ヒーター付きソックス |
| サイズcm | S/M：約23～25cm M/L：約25～27cm |
| 重量 | 62g （片側） |
| 充電方法 | インジケーター付き （充電時間約5時間） |
良い口コミ・悪い口コミ
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冷え性にも効果的です♪
良い口コミ
- すぐに温まります。
- 一度使うと手放せなくなります。
- 思っていたよりも締め付け感がなく快適です。
悪い口コミ
- もう少し可愛いデザインがあるとさらに嬉しいですね。
クマガイ電工 あんよのこたつ コードレス SHS-04の実際の使用感を取材しました♪
2位：極暖 足が出せるロングカバー
極暖 足が出せるロングカバーは、毛足の長いふわふわした生地が気持ち良いロングレッグカバーです。
膝上までしっかりと包み込み、足から暖めます。脱がずに足先だけ出すことでできるので、夜中トイレに行ったりする際にも便利です。
ゆったり設計で締め付けないので、就寝時にぴったりです。
| タイプ | レッグカバー |
| サイズcm | 足23.0～25.5cmまで対応 太もも周り55cmまで |
| 重量 | 170g （片足） |
| 消費電力 | 電気不要 |
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 見た目もかわいくて嬉しいです。
- ズボンの上からでも履けるゆったり感が気に入っています。
- 暖かく、朝まで冷えずにぐっすりと眠れます。
悪い口コミ
- 使っている内にどうしてもヘタってくるので、もう少し安いと買い替えやすいと思います。
1位：コードレス 蓄電式電気湯たんぽ
コードレス 蓄電式電気湯たんぽはコードレスタイプの電気湯たんぽです。
お湯の入れ替え不要で、何回も繰り返し使えるのでコスパも◎。15分の蓄電で約6時間温かさをキープします。
お手頃価格で使い勝手が良いと大人気です。
| タイプ | 電気湯たんぽ |
| サイズcm | W22 D18 H4 |
| 重量 | 1.1kg |
| 消費電力 | 最大530W ※平均370W |
良い口コミ・悪い口コミ
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もこもこで手触り抜群！
良い口コミ
- 布団の中で使うと朝まで温かさをキープできます。
- 充電もあっと言う間にできます。
- 湯たんぽはお手入れが面倒ですが、これは簡単で気に入っています。
悪い口コミ
- 唯一の不満は、カバーがジャストサイズなので被せにくいことくらいです。
足元温めグッズを使って朝までグッスリ☆
足を温めるだけで、身体全体が温まりやすくなり、朝までグッスリと眠れるようになります。ぜひ、足元温めグッズを活用して、寒い冬を乗り切ってくださいね♪
▼足先の詳しいレビューはこちらをチェック
