女性なら誰しもがセルライトに悩んだことがあるでしょう。デコボコした自分の肌を見る度にげんなりしちゃう人も少なくありません。また、このセルライトをマッサージしようと思ってもなかなかの重労働ですよね。
そこで今回はセルライトを手軽にマッサージすることができる「セルライトローラー」に注目し、その効果やおすすめの商品を記事にまとめました。
セルライトにお悩みの方は是非最後までこの記事にお付き合いください。
- セルライトとは?
- セルライトローラーの効果
- おすすめセルライトローラーランキング・ベスト10♪
- セルライトローラー比較表はこちら
- セルライトローラーは100均にある?
- セルライトローラーで手軽に脂肪を撃退し、血行の良い体を♪
セルライトとは?
バセドウ病の治療をしながらのダイエットは思っていた以上にしんどい😢
平均以下の体重だけど、とにかく足が太くてコンプレックス。
ふくらはぎにもセルライトがある。
ストレッチをしようにも、簡単な動きで体が攣るから下手にできない。
人生うまくいかない。。。— メルチャンカンパニー⭐︎* (@popo_marumeland) October 26, 2023
まずはセルライトについて簡単にご説明します。セルライトとは皮下脂肪の一つで、体の表に現れるもの。太ももやお腹につきやすい脂肪で、表面がボコボコとしているのが特徴です。
冷えとむくみで老廃物が滞り、その周りに脂肪がついてしまうことが原因なのだとか。このセルライトは自然に消える事がない、とても厄介な脂肪。セルライトの改善方法はいくつかあるのですが、その中でもよく試されているのがマッサージです。
もちろん、マッサージだけではセルライトを完璧に除去することは難しいですが、セルライトを増やさない!という予防の観点からもマッサージは有効だと言われています。
セルライトローラーの効果
そこでおすすめしたいのが、セルライトローラーです。このセルライトローラーの効果についても解説していくわ!
バイト終わったー!
ふぃ〜〜〜明日は休みだー!
下半身がパンパンだよ!
フォームローラーしよう— あとり@双極性障害 (@atori_ym) October 26, 2023
直接セルライトに刺激を与えられる!
セルライトローラーを使う事で、あまり負荷をかけずにマッサージを行えるだけではなく、直接セルライトに刺激を与えられます。
セルライトがある部分をマッサージしていくことで、リンパ周辺がほぐれ、老廃物が流れやすい体を目指すことが可能でしょう。また、むくみ改善にもつながるのでセルライト予防としても効果があります。
マッサージ効果を体感できる
セルライトローラーと言っても、基本的にはマッサージローラー。なので、セルライトだけにアタックするものではなく、血行を促進してくれるマッサージ効果がメインとなるでしょう。体の血行やリンパの流れが良くなると疲労回復効果も感じられますし、癒し効果も高いですよね。
コリやむくみがあると、必然的に老廃物や脂肪が溜まりやすい体になってしまいますので、しっかりとマッサージして体をほぐしてあげましょう。
おすすめセルライトローラーランキング・ベスト10♪
10位:ハイパー セルローラー
ハイパー セルローラー は、ローラー部分が360度回転するので、どのような部位でもマッサージしやすい構造になっています。シャワーを当てながらマッサージすると効果がさらにアップするのだとか。
マッサージのしにくさを改善した画期的なセルライトローラーですよ!
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- ローラーのデコボコが気持ちいい。
- 回転するので、足のマッサージがしやすい。
悪い口コミ
- マッサージ中に回転してしまうので使いにくい。
9位:レッグかっさローラー
本来のかっさの形とは一風違ったデザインですが、かっさ特有の効果をしっかり実感できる優秀なセルライトローラーがレッグかっさローラーです!
たるんでブヨブヨした脚に着目したセルライトローラーですので、まさに今この悩みを抱えている人は注目すべき商品ですよ!
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 同じような商品をいくつか持っていますが、こちらが一番使い勝手良いです。
- セルライトがしっかり潰れていく感じがすごく良い!
悪い口コミ
- ローラー部分が小さい。
- 肉の挟まり具合が弱い。
8位:美脚ローラー
こちらの美脚ローラーは、わっかになったローラーを足首にはめ、そこから上に引き上げる構造になっています。このしっかり揉みだしてくれる感覚を体感すれば、虜になること間違いなし!
足のむくみやセルライトが気になっている方におすすめの商品です。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- この気持ち良さを味わったら他のセルライトローラーに戻れません。
- リンパを上にしっかり流してくれる感覚がとても気に入っています。
悪い口コミ
- 使い方になれるまで違和感があったかな。
7位:ジャパンギャルズ ぐりぐりグーリ
ジャパンギャルズのぐりぐりグーリは、手にはめて体をマッサージするだけのお手軽マッサージローラー。ローラー部分の球は360度回転するので、程良い刺激を味わうことができるでしょう。
ちょうどよくツボにはまる感覚も気持ちいいですよ!価格も安いので、是非試してみてください。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 足のむくみが一気に解消した。
- 本当に気持ちいいので、2つ買って両手でコロコロしています。
悪い口コミ
- ボールの部分が冷たい。
- 使用回数が増えるほど、ボールの回転が悪くなってきたような気がします。
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6位:コジット セルローラー
格安セルライトローラーをお探しの方は、コジット・セルローラー はいかがでしょうか?デコボコしたローラーがしっかりとお肌に刺激を与えてくれます。
お風呂での使用も可能。サイズもコンパクトな設計なので、持ち歩きにも向いているセルライトローラーです。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 動画を見ながら手軽にマッサージができるので嬉しい。
- すごく安くて不安でしたが、マッサージは気持ちいいですね。
悪い口コミ
- お風呂で使う場合は、カビや汚れの手入れをしっかり行わないとダメ。
- 力を入れずらい。
仕事帰りに寄ったドラッグストアで
温感タイプの入浴剤を発見♪
パッケージデザインを見ると、
いかにも汗をかきそうな感じ手前は「コジット セルローラー」
お風呂の中で気になる部分を
コロコロマッサージ
軽くて持ち運び便利、使いやすいお風呂時間を楽しく(^-^)/ pic.twitter.com/hVVo1p9HP4
— 里名(りな) (@shiningstar_15a) April 7, 2023
5位:リフトレージュ 遠赤外線ローラー・レッグ用 【EN-1500】
Amazon売れ筋ランキングでも1位を獲得したリフトレージュは、脚専用セルライトローラーです。ローラーのゴム部分がミネラル鉱石になっており、遠赤外線効果が得られる優れもの。
脚にしっかりフィットし、気持ち良く揉み上げてくれます。下半身のセルライトが気になる方におすすめです。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 思ったよりも使いやすくて、特にふくらはぎのマッサージが気持ちいい。
- 想像以上に肉をつまみ上げてくれるのですごく気持ちいい!
悪い口コミ
- 使用後に患部が赤くなり痒みが…やはり敏感肌には向かないようです。
- 自分には刺激が弱すぎた。
顔以外にも手や指など気になるところはどこでもOK!お風呂でも使えます~
バドミントンがトレンドに!
よし!ツイしよう!バドミントン後のケアについて。
今は、このリフトレージュのローラーを愛用。最近、ふくらはぎの痛みが取れなくて。
でもバド後って疲れてて、
ローラーを使うのにも、手が疲れる。筋膜ローラーを教えて頂いたので、買いたい。
どれがいいのかな pic.twitter.com/c9ZKKHMXBl— ルル🏸バドミントン🔰 (@RURUAndromeda) May 8, 2023
4位:プラチナカレント エステローラー
プラチナカレントは、持ちやすく、マッサージのしやすさに定評があるセルライトローラー。ローラー部分は、心地よさを感じるフォルム設計でずっとコロコロしていたくなるでしょう。
スキンアナライザーも付属していますので、自分の肌質をチェックしながらマッサージしていける点が嬉しいですね!
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 持ちやすくマッサージしやすいので気軽にケアできる。
- 肌質チェッカーがあるおかげで楽しく継続できている。
悪い口コミ
- V字の部分で肉が挟まって痛い!
- きちんとローラーが動いているのかイマイチわからない。
リファじゃないよ。。。
3位:ビープロ ボディローラー マイクロカレント搭載
Beapro12は、大きなマッサージボールとマイクロカレント技術を組み合わせて、顔から体までのケアを提供します。
- 大きなマッサージボール: 直径35ミリの4つのボールがしっかりとしたマッサージを実現。
- 人間工学デザイン: 疲れにくいハンドル形状で、長時間の使用も快適。
- 電源不要: 光を取り込むパネルで、マイクロカレントケアを楽しめます。
- 使いやすさ: 転がすだけで、つまんだり、はなしたり、流したりのケアが可能。
- 多機能: 幅広い横使いや繊細な縦使いで、全身のケアが可能。
使い道が豊富:
- 二の腕、バスト、ウエスト、太ももなどのケアに最適。
- 足の裏や手のひらのマッサージ。
- 背中やふくらはぎなど、筋肉が近い部分への深いケア。
その他の特徴:
- 軽量で持ち運びやすい。
- 日常生活での防水機能(※完全防水ではないので、長時間の水への接触は避けてください)。
- 旅行や出張先でも使用可能。
Beapro12は、毎日のケアを手軽にするためのアイテムです。OL、学生、子育て中のママ、家事に忙しい主婦など、多忙な方に特におすすめします。これ1つで、より豊かなケアライフを始めましょう。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- 期待してなかったけど、一度使うとやみつきになります。
- 使いはじめてすぐにむくみが軽減しました。
悪い口コミ
- 類似品が多く、偽物を買ってしまった。
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2位:Shine(シャイン)ゲルマ美容ローラー
低価格帯のセルライトローラーで優秀なのは、Shine(シャイン)ゲルマ美容ローラーでしょう。しっかりと肌に吸着し、セルライトを掴んで離しません!マッサージの気持ち良さも抜群の商品です。
重さもあるので、本格的なマッサージを味わうことができるでしょう。レビューも参考に検討してみて下さいね♪
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- サイズは丁度いいし、使い心地も最高!
- これを使ってからむくみが軽減されました。
悪い口コミ
- 気持ちいいけど、効果はよくわからない。
- ローラー部分が外れてしまった。
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ゲルマ 美容ローラー購入❤️
これでさらに痩せるぞ!! pic.twitter.com/8wUbQ29NAi— りろ*diet垢 3/31~ (@10qeeen05) 2015年6月12日
Shine(シャイン)ゲルマ美容ローラー の実際の使用感・レビューはこちら
▼美容ローラー・Shineの口コミと使用感をレビュー!セルライト撃退に役立つ商品

1位: ReFa CARAT (リファカラット)フェイス&ボディ用
セルライトローラーで1位にふさわしい商品は、ReFa CARAT (リファカラット)で間違いないでしょう。全身のトータルケアが可能で、つまみ流す動きで、ハリとつやを与えてくれます。
ハンドルに備えられたソーラーパネルから光を取り込み、マイクロカレントという微弱電流を流す仕組み。防水加工されているので、お風呂での使用にも問題ありません。
良い口コミ・悪い口コミ
良い口コミ
- しっかり掴まれるような感じが良い。
- 使用して1ヶ月ですが、顔のリンパが流れるようになった。
悪い口コミ
- 大きすぎるので顔には使えない。
- 値段が高い。
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使い始めて7年目です。
リファカラットの実際の使用感・レビューはこちら
▼MTG リファカラット PEC-L1706の口コミ・レビュー|顔への効果は?私のフェイスライン公開!

▼セルライトローラーのド定番!リファ ボディはやっぱり凄い♪

セルライトローラー比較表はこちら
商品名 | 価格 |
---|---|
ハイパー セルローラー | 980円~ |
レッグかっさローラー | 1,404円~ |
美脚ローラー | 905円~ |
ジャパンギャルズ ぐりぐりグーリ | 952円~ |
コジット セルローラー | 505円~ |
リフトレージュ 遠赤外線ローラー・レッグ用 【EN-1500】 | 1,220円~ |
プラチナカレント エステローラー | 3,880円~ |
ビープロ ボディローラー | 3,886円~ |
Shine(シャイン)ゲルマ美容ローラー | 2,980円~ |
ReFa CARAT (リファカラット)フェイス&ボディ用 | 16,296円~ |
※価格に関しましては【2023年10月時点】のAmazon販売価格を参考にしています。
セルライトローラーは100均にある?
セルライトローラーは100均で売っているのでしょうか?調査してみました。
100均のやつ今まで使ってたから
マットがポロポロしちゃってたので
あとローラは初入手、若干モチモチしてていい感じ👍🌸 pic.twitter.com/pzv0Yivqhg— 玉ねぎ (@tama_negi_co) March 9, 2023
セルライトローラーではないですが、筋膜リリースできるローラーは販売されてます。500円なのでかなり安いですね。
夜、足にマッサージクリーム塗ってローラするの最近やってる。気分で。
ピンクのは痛いし大きくてやりづらいからやめて100均ので膝下やってるけど、太ももに頑張って使おうかな🤔 pic.twitter.com/ADrJkpqYRY
— aoha (@aoha58110712) September 10, 2023
あとはこういった美顔ローラーも販売されてました。安価なのでこういったもので効果を確かめてから、高価なものを買っていくというのでもいいかもしれません。
私の愛用している美顔ローラです100均で買いました ☺️ pic.twitter.com/l8ZrVFvGzZ
— 🌸🌻平田美智子 🌹🌷 (@rh3qtBXLCCovrwg) October 17, 2022
こちらは顔用の美顔ローラーです。コスパいいですね。
100均(ダイソー、セリア、キャンドゥ)は美容系アイテムもかなり置いてあるので、一度店舗をチェックしてみると利用できそうなものは多いと思います。
セルライトローラーで手軽に脂肪を撃退し、血行の良い体を♪
気になるセルライトローラーはありましたか?セルライトは、とにかく「マッサージでほぐす」ことが大事になってきますので、さっそくセルライトローラーを使って実行していきましょう♪
また、セルライト除去効果だけではなく、血行もよくなりますので、健康管理としても取り入れていきたいですね。あなたもセルライトローラーを使って美を手に入れてみませんか?
▼その他のセルライトローラーに関する記事はこちら
https://libloom.com/archives/category/beauty-·-health/celllithroller