頭皮ケアにおすすめシャワーヘッド 10選★頭皮洗浄で薄毛予防や頭皮の匂い改善！

頭皮をケアすることで薄毛の原因や、髪のハリやコシ、パサつきなどが改善されると言われています。

頭皮がいい状態だと、そこから生える髪の毛の質も良くなります。そんな頭皮ケアを気軽に自宅でできる方法があるんです。

お風呂で使っているシャワーヘッドを頭皮ケアができるものに交換するだけ。

今回は、

という順序で説明していきます。

今人気の頭皮ケアが可能なシャワーヘッド10商品を徹底比較しつつ、その中から特におすすめもご紹介していきますよ。

頭皮ケアの大切さ

薄毛は男性の悩みだけではないです。女性であっても薄毛に悩んでいる方は少なくありません。

そして、頭皮ケアは薄毛予防だけに限らず、美容の観点からも推奨されています。

髪のトラブルの原因は頭皮にあり！？

髪の毛にまつわる悩みや不安を感じたことはありませんか。

頭皮の状態が悪いと健康な髪は生えてきません。

特に年齢とともに頭皮もケアしていないとお肌と同じで老化も進んできます。そして、頭皮は肌以上にダメージを受けているんです。

頭皮の状態を悪くしている3つの原因

頭皮の状態を悪くしている原因は日々の生活の中にもあります。

1．紫外線による乾燥

美容師さんがコロナのおかげでみんな髪が綺麗になってるって言ってた笑
紫外線が大敵らしい
コロナ。。

— 怖@義母近居生活地獄 (@bp_af4) October 24, 2020

普段、外出時に帽子などをかぶっていないと日差しを直に受けてしまうのは頭です。肌と同じように頭皮も日焼けしてしまっています。

髪の毛はあっても頭皮は思っている以上に紫外線の影響を受けています。日焼けは乾燥も引き起こしてしまいます。

2．血行不良

血行不良で髪に栄養が行かなくて白くなったり弱くなるのはあると思う～。育毛剤も血行よくして発毛促進だし！

シャンプーも各自の肌質でカスタマイズできたらいいのにね(*_*)

— チョコっと大福 (@4Tct8Bt3g7gCHd5) October 2, 2020

カラダの中は太い血管から体中に張りめぐらされている毛細血管があって、その血管が酸素や栄養をカラダの隅々まで運んでくれています。

血行不良の状態になると、酸素や栄養がカラダの隅々まで行き渡らない状態になり頭皮にも影響を及ぼします。

3．頭皮の毛穴のつまり

辛い食べものって、体が熱くなるから、育毛にも良いって言われる事あるけど、

普段から脂っこいものを食べたりすると、皮脂と汗が混ざって毛穴に詰まるんだ。

その毛穴の詰まりは雑菌が沸くから頭皮に湿疹や炎症が起きる。

するとどうなる？　そう、髪の毛が抜ける。

チェックメイトだ。

— 旦那ちゃん (@dannachan_yabai) October 21, 2020

毎日、洗顔やお風呂でカラダを洗っていても毛穴の中までキレイになっていません。頭皮も同じで毎日シャンプーしていても頭皮の毛穴の汚れまでキレイになっていないのです。

では、頭皮ケアにいいシャワーヘッドとはどのようなものでしょう。

頭皮ケアにいいシャワーヘッドの3つのポイント

頭皮ケアするためには、一般的なシャワーヘッドではダメなのか、いつもしている洗髪ではダメなのかという疑問を持っている方もいるでしょう。

頭皮ケアの出来るシャワーヘッドを選ぶ時のポイントはこの3つがとても大事になります。

その様な効果が得られるシャワーヘッドはどんなものになるか具体的にご紹介します。

頭皮ケアにおすすめのシャワーヘッド

頭皮ケアに向いている、または特化しているシャワーヘッドがあります。頭皮ケア出来るシャワーヘッドとはどのようなものを選ぶといいのでしょう。

この様な機能のあるシャワーヘッドがおすすめです。具体的にみていきましょう。

頭皮ケアシャワーヘッド

頭皮ケア用のシャワーヘッドの特徴は「水圧の強さ」です。

強い水圧が頭皮に刺激を与え、その高い洗浄力で頭皮の毛穴の汚れを取り除いてくれます。また、節水機能もあるので頭皮ケア以外の機能も要チェックです。

Twitterの評判

出稼ぎ飛んで大阪に旅行きてビジホ入ってすぐシャワー浴びたんだけど、水圧良すぎてめっちゃ頭皮の汚れ出てきた。まじで寮のシャワーやばかった

— お餅がそこを通ります (@gagagagagasama) March 11, 2020

まぁまぁの湯でした。シャワーの水圧が非常に強くて、頭皮の毛穴までスッキリ♪

— るびこ (@rubiluke) September 28, 2011

低水圧用シャワーヘッド

水圧が弱いシャワーヘッドと交換すると、水圧が強くなります。シャワーヘッドの穴の径が小さいという特徴があります。

基本的に水圧が弱いシャワーヘッドでは頭皮ケアには向いていません。ですが低水圧用シャワーヘッドで水圧が強くなることで頭皮ケアに向いているものもあります。

Twitterの評判

低水圧用のシャワーヘッド装着したらめっちゃ水圧上がった！やべえ

— okp (@brutus1604) February 3, 2019

今どき水道塔から給水している上にバランス釜という最悪の条件ゆえに水圧低すぎワロタな感じなんですが、SANEIのPS329に替えたらホテル並みの水圧になって助かってます。
節水シャワーヘッドだと大したことなかったので、低水圧用シャワーヘッドの方がいいかもしれません。

— えぶー🔮🦀🔥🍃✡🥕💥👑 (@able_mabinogi) April 30, 2019

マイクロバブルのシャワーヘッド

マイクロバブルとは？

この様な特徴のあるマイクロバブルは次の様な効果が期待できます。

Twitterの評判

腰のためにマイクロバブル作れるちょっと高いシャワーヘッドも買ったんですよ
これはねぇ、いい買い物だった
お風呂すごいきもちよくなる

— 真鍋 (@3_ryon10bee) March 7, 2020

そいえば旦那がクリスマスプレゼント(自分の)としてマイクロバブルのシャワーヘッド(美容グッズとして)買ってきてて(岩みたいな顔して何こうとんねん)血行が良くなるのかなんかしらんけど髪も肌もツヤツヤでぽかぽかです🌞ﾊｯﾊｰ

— こあ🍈🔫 (@koa41mk) December 28, 2019

水流調整出来るシャワーヘッド

シャワーから出てくる水流の種類を使い分けできるものがあります。その中には水圧が高いストレートタイプというものがあり、頭皮に刺激を与え、マッサージに効果的です。

Twitterの評判

@gosyagu 僕もシャワーヘッドになりたい///欲を言うなら、水流調整できるやつな…あとお湯の出る口も変えれるとなお良いよな…同じ水流でも口が細くなったら刺激は増すからな…

— 梢平 (@Harunao_syohei) September 29, 2015

シャワーヘッドで水流4パターンくらい調節できるんだけど、一番激流のドゥルルルルって感じの水流にして、首のリンパを流すのが最近の楽しみ

— かずちゃん (@mwtdgapm) September 7, 2018

炭酸シャワーヘッド

炭酸シャワーヘッドとは？

この炭酸シャワーヘッドの効果にはこの様なことが期待出来ます。

Twitterの評判

炭酸シャワーヘッド🚿という文明によりシャワーを使った者が全員サラサラつやつや髪になって感謝されましたぞ

— よもぎ (@yomogilovesauna) January 2, 2020

炭酸シャワーヘッドも頭皮によいですよー　お湯でながすだけなのに・・すごいにごってゴミみたいなのがでます（どんだけ汚い頭皮なんだよｗ）
アタシも「ロレッタ」に頭製品を全部変えたら抜け毛が減りました
頭（頭皮）ケア大事ですね

— 砂漠の彩火炎～サファイア《于月》 (@sabaku_saya) April 13, 2019

頭皮ケアにおすすめのシャワーヘッド10商品比較

＊表示しています価格は2020年10月時点の楽天・ヤフーの価格を参考にしています。価格は変更されることがありますので予めご了承ください。

比較表の中から特におすすめの商品をご紹介します！

頭皮ケアにおすすめのシャワーヘッド3選

ここでは、3つのタイプからそれぞれおすすめを選びました。

頭皮ケアに特化＆コスパ面でおすすめ「アラミック シャワーヘッドSSC-24N」

頭皮ケアに特化したシャワーヘッドとして、洗浄！強力な水流で頭皮を刺激！50％の節水という特徴の「アラミック シャワーヘッドSSC-24N」をおすすめします。

時速40kmの高速水流で頭皮を刺激出来るので、価格的にも頭皮ケア始めやすいお手頃価格なのでおすすめです。

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

• いろいろなスカルプケアのシャワーヘッドがある中で、お手頃価格なのでまずはは初めて見ようかなと思えました。
• 頭皮ケアは、それ専用のシャワーヘッドがいいと思ったのでこのシャワーヘッドにしました。頭皮に刺激を与えるのはいいと思います。
• 頭皮ケアのシャワーヘッドですが、塩素除去もしてくれて、節水もしてくれるのでコスパ面でもおすすめ出来るシャワーヘッドです。

悪い口コミ

• 安っぽい感がある。
• 真ん中の水圧が強くてバランスが悪い。

Twitterの評判

アラミックのシャワーヘッド届いたー頭皮吹き飛ぶかと思った

— 3㍉㌫ (@maxvs0910) 2019年2月7日

肌が弱いので、お風呂場のシャワーヘッドを浄水のに変えた。
いろいろ調べて、アラミックCに。

まず50%ほど節水になっているのにお湯の勢いが全然変わらないこと、なのに肌当たりが優しいことに感動。
今まで肌荒れのところにシャワーがダイレクトに当たると痛かったのに、痛くない！すごい！

— ポカリ (@pocari_p) 2017年5月27日

バイオテック AGAIA アガイアバブルシャワー

髪の悩みの人のためのシャワーヘッド、マイクロバブルシャワーヘッドで優れた洗浄力で頭皮ケアにおすすめ出来る「バイオテックのAGAIAガイア　バブルシャワー」！

筑波大学が開発したマイクロバブル発生装置内蔵されているシャワーヘッドということで、研究に研究を重ねられた装置が自宅で体験出来るというシャワーヘッドです。

髪の悩みは頭皮環境を整える頭皮ケアで改善されることを第一に考えられた商品としておすすめします。

炭酸シャワーとして使うのは、炭酸タブレット「AGAIA スパ」を装着して、マイクロバブルと炭酸のダブルで育毛効果が期待出来る！？

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

• 水圧は弱くなく充分ですが、肌に当たる感じがやさしいので小さな子供に使っても安心です。頭皮ケアも出来て、塩素除去、そして節水もしてくれるというのでとても満足なシャワーヘッドです。
• このシャワーヘッドを使うようになってから、夜にお風呂に入って頭を洗って、次の日の朝に頭皮のニオイが気にならなくなりました！

悪い口コミ

• 現時点で投稿されている悪い口コミはありません。

重炭酸Bio スパークリングシャワー

ホットタブ専用のシャワーヘッドの「重炭酸Bio　スパークリングシャワー 」は、自宅で！自分で！本格炭酸ヘッドスパが出来る＆楽しめるというので頭皮ケア＆ヘッドスパシャワーヘッドとしておすすめです。

重炭酸イオンが毛穴の汚れを取り除いてくれ、血行促進の作用もしてくれます。シャンプーなしでもしっかり汚れを取り、髪もハリ・つやをもたらしてくれると話題です。

ホットタブを使わないときは通常のシャワーヘッドの使い方でOKです。

良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

• 使い終わった後は肌がしっとりすべすべになっているのを感じます。お風呂上りは温かさが持続しているがわかります。
• 頭皮ケアする日と、そうではない日で使い分けしています。肌も髪もしっとりしている感じがします。

悪い口コミ

• 現時点で投稿されている悪い口コミはありません。

インスタの評判

葵(Aoi.O)????さん(@aoi_snowman)がシェアした投稿 – 2018年 6月月3日午前7時46分PDT

タブレットは白く無色、無香料で浸かるとポカポカで肌もツルツル♪

【番外】実際に使ってみたマッサージ効果のあるシャワー

オススメ3選からは漏れたんですが、実際にマッサージ効果のあるシャワーヘッドを購入した方のインタビューをしています。

マッサージシャワーの実際の効果に興味ある方は参考にしてくださいね。

カクダイ 低水圧用マッサージストップシャワーヘッド 356-705を実際使ったレビューはこちら

TKS マイクロバブルシャワーヘッド μ-Jet アリアミスト ボリーナ TK-7003を実際使ったレビューはこちら

シャワーヘッド★Amazon ・楽天の売れ筋ランキング

頭皮ケアしながら肌や髪にいいシャワーヘッドを選びましょう

いかがですか。

頭皮ケアに特化しているシャワーヘッドとなると、最終的には「マイクロバブル」と「炭酸」という2択になります。

どちらのタイプがいいのかは一口には言えず、別売りのカートリッジやタブレットが必要かどうかも購入するポイントになるかもしれませんね。

使いやすさ・価格の面でも自分のライフスタイルやシーンに合ったものをチョイスしてみてくださいね。