「7つの習慣」とは、スティーブン・R・コヴィーによる自己啓発の名著「7つの習慣」に基づく考え方や行動の指針です。この書籍は、個人の成功を目指すだけでなく、人間関係や組織の中での成功をもたらすための7つの習慣を紹介しています。
「7つの習慣」の概要
「7つの習慣」は、人々が真に効果的な生活を送るための習慣を提案しています。これらの習慣は、単なる行動の指針ではなく、深い思考や価値観に基づいています。コヴィーは、これらの習慣を実践することで、人々が自分の人生をより良くするための具体的なステップを提供しています。
第一の習慣の位置づけ
「7つの習慣」の中で、第一の習慣「主体的である」は、他の6つの習慣の基盤となる考え方を提供しています。この習慣は、自分の運命を自分で切り開くという考え方を中心に据えています。具体的には、自分の行動や選択に対して責任を持ち、外部の環境や他人の行動に左右されず、自分の価値観や目標に基づいて行動することを意味します。
まんがでわかる7つの習慣を読んでます！
もうすでに読んだ方も多いと思います😅｢主体的である｣
自分の人生を他人任せで流されるように生きていくのではなく、自分で選択して生きていく。
全ての出来事に自分事として捉えていくことで、自分の行動に責任が伴う。他人や環境は変えられない。— 夢をかなえるテツ (@TLIFE27535868) April 25, 2023
最近分かったこと。自分には諦め癖がついてる。すぐに「どうせ〜だし」と考えてしまう。最初から諦めてるから欲も目標もない。私の人生は私だけのものなのにね。もっとわがままに主体的に生きてこ👊
今週の目標
『7つの習慣』の第一「主体的である」— しげお (@shigeo_asakatu) January 30, 2023
この習慣を身につけることで、他の6つの習慣を効果的に実践する土台が築かれます。
第一の習慣「主体的である」とは？
「7つの習慣」の中で最初に紹介される「主体的である」という習慣は、自分の人生の舵取りを自分で行うという強い意志や決意を持つことを意味します。この習慣は、自分の運命や未来を他人や環境のせいにせず、自分の選択と行動によって形成されるという考え方を中心に据えています。
要約: 主体的であることの基本概念
主体的であるとは、自分の行動や選択に対して責任を持ち、外部の環境や他人の行動に左右されず、自分の価値観や目標に基づいて行動することを意味します。これは、単に「自分の意志で行動する」という意味だけではなく、自分の内面に根ざした価値観や信念に基づいて、意識的に行動を選択し、その結果に対して責任を持つという深い意味を持っています。
この習慣が求める「主体性」とは？
主体性とは、自分の人生や運命を他人や環境のせいにせず、自分自身の選択と行動によって形成されるという考え方です。これは、外部の要因に流されるのではなく、自分の内面の声をしっかりと聴き、それに従って行動することを意味します。主体性を持つ人は、困難な状況や挑戦の中でも、自分の価値観や信念を大切にし、それに基づいて行動することができます。このような人は、他人や環境の変化に左右されることなく、自分の人生をしっかりと自分の手で切り開くことができるのです。
「主体的である」の具体的な実践方法
「主体的である」という習慣を日常生活に取り入れるためには、具体的な実践方法を知ることが重要です。以下は、この習慣を日常に取り入れるための具体的な方法をいくつか紹介します。
日常での主体的な行動の例
- 自分の意見をしっかり持つ
日常の会話や議論の中で、他人の意見に流されず、自分の考えや意見をしっかりと持ち、それを表現することが重要です。 - 計画を立てて行動する
日常のタスクや仕事を行う際に、計画を立ててそれに従って行動することで、目的意識を持って物事を進めることができます。 - 困難な状況でも前向きに考える
困難な状況に直面したときでも、それを乗り越えるための方法を考え、前向きに行動することが主体的な行動の一例です。
主体的な思考を育むためのヒント
- 自分の価値観を明確にする
自分の価値観や信念を明確にすることで、それに基づいて行動することができるようになります。 - 他人の意見を参考にするが、依存しない
他人の意見やアドバイスは参考にするが、最終的な判断は自分の考えに基づいて行うことが重要です。 - 自分の行動や選択に対して責任を持つ
自分の行動や選択の結果に対して、責任を持つことで、より主体的な思考や行動をすることができます。
他の解釈やアプローチ
「主体的である」という概念は、「7つの習慣」だけでなく、多くのリーダーシップや自己啓発の文献で取り上げられています。異なる専門家や著名人がこの概念についてどのように解釈し、どのようなアプローチで実践しているのかを探ることで、より深い理解を得ることができます。
他の著名人や専門家が語る「主体的である」
- スティーブ・ジョブズ
Appleの共同創業者であるスティーブ・ジョブズは、自分の人生の舵取りは自分自身で行うという考えを持っていました。彼の有名なスピーチやインタビューでの発言からも、自分の運命を自分で切り開くという「主体的である」精神が見て取れます。 - トニー・ロビンズ
自己啓発の専門家として知られるトニー・ロビンズは、自分の人生の質は自分の選択によって決まると語っています。彼のセミナーや書籍では、主体的に行動することの重要性を強調しています。 - ブレンダン・ブルチャード
「ハイパフォーマンスの習慣」という本の著者であるブレンダン・ブルチャードも、自分の人生をデザインすることの重要性を説いています。彼のアプローチは、自分の価値観や目標を明確にすることから始まります。
さまざまな文献や資料からの解釈
- 心理学の視点
心理学の研究によれば、「主体的である」とは、自分の感情や行動に対して責任を持つこと、そして自分の選択や行動によって人生の質を向上させることを意味します。 - ビジネスの視点
ビジネスの世界では、「主体的である」とは、プロアクティブに行動し、チャンスをつかむこと、そして困難な状況でも解決策を見つけ出す能力を指します。 - 哲学の視点
哲学的な視点から見れば、「主体的である」とは、自分の存在や行動の意味を自分自身で定義し、それに従って生きることを意味します。
読者の声：「主体的である」についての感想や実践報告
「7つの習慣」の中でも特に注目される「主体的である」という習慣。多くの読者がこの習慣を実践し、その結果としてどのような変化を感じたのか、実際の声を集めてみました。
SNSやフォーラムからの引用
”7つの習慣”で一番大事なのはなんですか？という質問。私は第一の習慣「主体的である」一択。でも、これは順番ではない。第二の習慣「終わりを思い描くことから始める」に従い、自分が言われたい弔辞の言葉を考えてみる。それをきっかけにミッションを発見し、主体的な人生を送りはじめる人もいる。
— 石川淳悦 ｜ 高卒・上場企業社長 ｜ FCE Holdings (@JUNETSU_I) May 1, 2023
「iDeCoは60歳まで解約できないのは浪費家にメリットだ」
との意見も見ますが、僕はそう言う方をターゲットに情報発信はしてません🐧
もしアドバイスするとしたら、「まず「7つの習慣」の主体的である、終わりを思い描くことから始めるを読み、理想の未来を思い描きそこを目指す」かな…
— もふもふ不動産もふ | 菊地夏紀 (@mofmof_investor) July 25, 2023
反応的な言葉は、決定論的なパラダイムから発せられるものだ。その背景にある精神は責任を転嫁することである。責任は自分にはない。自分の反応は選ぶことができないというものである。
引用：「7つの習慣」自分がどう在りたいか、物事を反応的ではなく主体的に判断し行動。これ次第で人生変わる。 pic.twitter.com/cBj7Z9L9GL
— ゆ～じ (@spreadworldjpn) January 8, 2023
自分の意志をもって選択し責任を取ることが、７つの習慣の第１の習慣で「主体的である」ことになる。
刺激に対して、認知し、判断し、選択する。
自分を知ること。自覚すること。認知療法なら自動思考からくる認知の偏りを知るという表現かな。
第１の習慣は７つの習慣の土台。
自覚して判断し選ぶ pic.twitter.com/cA2E9E10lZ— ハリー＠武蔵野クラブ (@sawakai2017) May 10, 2023
第１の習慣：主体的である★実践編
①丸一日、自分が話す言葉に注意し、周りの人々の言葉も注意して聴いてみる。
②反応的な態度をとるだろうと思うものを一つ選び、影響の輪の中で、その状況を考え直してみる。
③仕事や私生活で抱えている問題を一つ選ぶ。
④主体性の30日間テストにトライする。
— ハリー＠武蔵野クラブ (@sawakai2017) February 24, 2023
まとめ：「主体的である」を日常に取り入れるために
「7つの習慣」の中でも、「主体的である」という第一の習慣は、自分の人生をより良くするための基盤となる考え方です。この習慣を日常に取り入れることで、自分の選択と行動によって人生をより良くすることができます。
この習慣の持続的な実践の重要性
- 日常の選択に影響：日常のさまざまな選択、たとえば仕事の優先順位や人間関係の取り組み方など、全ての選択に「主体的である」という考え方が影響を与えます。
- 自分の人生の質の向上：この習慣を持続的に実践することで、自分の人生の質が向上します。自分の選択と行動によって、より良い結果を得ることができるようになります。
今後のステップや挑戦へのエンカレッジメント
- 新しい挑戦へのステップ：「主体的である」という考え方を持つことで、新しい挑戦やステップに対する恐れや不安を乗り越えることができます。
- 持続的な成長のためのエンカレッジメント：この習慣を持続的に実践することで、自分自身の成長を継続的に促進することができます。新しい挑戦やステップに対して、前向きな姿勢で取り組むことができるようになります。
「7つの習慣」を別の角度から学べるオススメ書籍
「7つの習慣」の第一の習慣「主体的である」は、自己成長やリーダーシップの基盤となる考え方です。この習慣を深く理解し、日常生活に取り入れることで、自分の人生をより良くすることができます。しかし、この習慣を理解し、実践するためのアプローチは一つだけではありません。
実際、第一の習慣「主体的である」に関しても、さまざまな視点や解釈でひも解かれている書籍や資料が存在します。それぞれのアプローチが持つフィルターや視点によって、読者がこの習慣をどれだけ深く、また直感的に理解できるかが変わってきます。
このセクションでは、様々な視点で「主体的である」を題材にした書籍を3パターン紹介します。これらの異なるアプローチを通じて、読者が第一の習慣をより深く、そして多角的に理解する手助けとなることを期待しています。
漫画でわかる「7つの習慣」
「7つの習慣」の第一の習慣「主体的である」は、自己成長やリーダーシップの基盤となる考え方として、多くの人々に知られています。しかし、その哲学の深さや抽象性ゆえに、一部の人々には難解に感じられることも。そこで、この習慣をより広く、そして直感的に理解してもらうための新しいアプローチとして、漫画版が登場しました。漫画を通じて、抽象的な概念や哲学が具体的なエピソードやキャラクターを通じて伝えられることで、より直感的に理解しやすくなっています。特に若い世代や、テキストだけの情報よりもビジュアルな情報を好む人々にとって、このアプローチは非常に有効と言えるでしょう。
まんがでわかる７つの習慣
この夏、3回ほど読み返しました。７つの習慣は自己啓発の原点という感じがします。文章の本は読んでは止まり、読んでは止まり…なので漫画で読んでる。焦りや忙しさに追われてがんじがらめの時に読むと、自分がどうしたかったか思い出させてくれます。
#読了#46~49/100 pic.twitter.com/4MNJ1iqXpW— ぽつ丸 (@popopopotsumaru) August 27, 2023
子供でも分かる「7つの習慣」
「7つの習慣」の第一の習慣「主体的である」は、大人だけでなく、子供たちにも非常に有益です。子供たちがこの習慣を学ぶことで、自分の人生を主体的に切り開くための基盤を築くことができます。そこで、子供たちにもこの習慣を伝えるための特別なアプローチとして、子供でも分かる「主体的である」の教材が考案されました。このアプローチでは、子供たちの日常生活や学校生活に関連したエピソードや例を通じて、主体的であることが具体的にどのように役立つのかを伝えています。また、親子で一緒に学ぶことで、家庭内でのコミュニケーションの質を向上させる効果も期待されています。
【13歳から分かる！7つの習慣】
大人でも読みやすく、為になる本ですね😊
この考えを日々の生活の中で散りばめて、さりげなーく子供に入っているようにしたいなぁと思いました✨ pic.twitter.com/20fAluFHGL— とーちゃん@専業主婦保育士 (@Itochan2021) February 15, 2023
図解でわかる「7つの習慣」
「7つの習慣」の第一の習慣「主体的である」の内容は、テキストだけでなく、図やイラストを用いることで、より直感的に理解することができます。特に、視覚的な情報を好む人々や、抽象的な概念を具体的な形で捉えたい人々にとって、このアプローチは非常に有効です。図解版では、「主体的である」のエッセンスや、それが日常生活にどのように作用するのかを、図やイラストを用いてわかりやすく解説しています。このアプローチを通じて、「主体的である」の哲学が、より多くの人々にとって身近なものとなっています。
以前に上司から勧められていた本の
『7つの習慣』
を買いましたですが、本当の『7つの習慣』は厚くて高いので、
ブック・オフでまんがと図解版を買いました🤣自己投資下手でスイマセン🤣 pic.twitter.com/lxkKZfJ7lA
— 広田衣良@40代からでもマネリテ・QOL向上を目指す (@okane_no_benkyo) January 7, 2023
