【レビュー】PAO 7モデル｜効果的な使い方と3モデルとの違い

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルを2ヶ月ほど使ってみた『フジムーンさん』（25歳/女性）に実際の使用感や特徴などをインタビューしました。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデル

実際購入して良かった点、悪かった点など、伺っていますので、ぜひ参考にしてくださいね。

MTG(エムティージー) フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルを購入しようと思ったきっかけ

私は少女時代のティファニーさんやモデルの竹下玲奈さんに憧れています。好きな理由はそれぞれいくつかありますが、共通しているのはお二人とも笑顔が素敵だからです。笑顔が素敵な女性はキラキラしているし周りをハッピーにさせると私は思っています。

モデルさんによくあるのですが、笑顔が素敵な人に共通して言えるのが口角が上がっていることだと思います。口角をあげるには表情筋を鍛えることが大切であるということを知り、それをかなえてくれる商品を探していました。

ある日、女子力が高い友達が口角が上がり、二重顎を無くすためにPAOを使い始めたと言いました。2か月後にその友達に会うと、顔のラインがきれいになっているのが実感できました。購入するかどうか迷っていましたが、その友達の効果を見て買うことを決意しました。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルを知ったきっかけは？

有名サッカー選手クリスティーナ・ロナウドがCMで使用していることもあり、商品自体はCMやロフトなどのバラエティショップで見て知っていました。

表情筋を鍛えるグッズを買う際に重要視したポイントとは？

私が表情筋を鍛えるグッズを購入しようと思ったときに重要視したのは以下の5つです。

1.効果

目に見えるあるいは自分でも効果が感じられる商品かどうか。

2.メーカー

大手メーカーであれば美容機器やトレーニング器具を他にも販売しているのかどうか、実績があるのかどうか。

3.デザイン

洗練されたデザインであるかどうか。

4.コスパ

安い商品であるのがうれしいが、高い商品であれば元手をとるために必死になって取り組む可能性がある。

5.機能

負荷を換えることができるかどうか。

購入に迷った表情筋を鍛えるグッズは？

購入に迷った表情筋を鍛えるグッズは以下の商品です。

FACIAL FITNESS PAO ３model

スリムマウスピース

器具ではないが、舌回し運動

最初は、トレーニングにお金をかけるのは続かなかったときにもったいないからお金をかけずにトレーニングしようというのが私の考えでした。お金をかけずして口角を上げるために口の中で舌を回す運動を日々続けていました。

2週間ほど継続していたある日回数を多くやりすぎたために頬に菌が入り頬が腫れ上がったことがあります。やりすぎたかあるいは運が悪かったかと思いますが、ここから何かトレーニング器具を使うことにしようと考えなおしました。

コスパの良い物にするために当初はスリムマウスピースを考えていました。しかし、安すぎると継続しない可能性があるので、￥5,000以上の高めの商品も検討していました。そしてCMを見て美容機器で有名なMTGが出しているPAOにしようと思いました。

当初は安いモデルのFACIAL　FITNESS　PAO３modelを購入する予定でしたが、効果が現れている友達が使用しているのが通常モデルであったためそちらを購入しました。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルの特徴、性能

原産国:日本
【材質】[本体]熱可塑性ポリウレタン、ステンレス、ポリカーボネート+ABS樹脂 [マウスピース]熱可塑性エラストマー [マウスピースケース]ポリプロピレン [バランスウェイト]亜鉛、ABS樹脂 [ポーチ]ポリエステル
【寸法】約W540mm×D65mm×H35mm

↑実際にやってみました。

口にマウスピースをはめて首を振ってバーを振る運動を1回30秒を1日2回やるだけなので、気軽に始めることが出来ます。

いざ取り組んでみると顔の筋肉が痛くなり、たった30秒実施しただけでも泣きそうになります。マウスピースの衛生面が問題になりますが、取り外して洗うことができます。

もしそれでも改善されないようであれば、マウスピースのみの販売もありました。

また私が購入したFACIAL FITNESS PAOは安いお手頃価格で始めることができるFACIAL FITNESS PAO3modelとは違い、バランスウェイトと呼ばれる重りの重さを換えることが出来るのが特徴です。

バランスウェイトは3種類あり、ライトグリーンが18g、ピンクが23g、ピンクゴールドが28gになります。

PAO 3モデルと7モデルの違い

前述した通り、7モデルの方が重さの調整ができます。18g、23g、28gと3種類の重さで不可調整ができます。3モデルの方は簡易モデルで重さ調整はできません。

価格は7モデルが14,080円。3モデルが10,780円です。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルのメリット

以前舌回し運動をしていたときは、顔の筋肉が痛くなるのは一時的な物でありましたが、こちらは終わっても少し痛みが残っているので短期間でも筋肉が動いているのが実感できます。

実際継続して使ってみて2ヶ月ほどたちましたが、以前は口角が下がっていましたが、完全に上がっているわけではないものの口角が上がりやすくなりました。職場の人からも「顔がすっきりしたね」「ジムに通っている？」「恋してる？」など聞かれることが多く、私が友達の変化に気づいたように私自身にも周りから見てわかるような効果が現れていると思います。

自分自身でも確認すると顔を横面から見てみると頬のたるみが解消され、顔の凹凸にメリハリがでるようになりました。体重が増加すると体には現れないものの顔に顕著に現れ、冬には二重顎が確実にできるのがもう一つの悩みでもありました。二重顎が解消されているのかそれは冬にならないとまだわかりませんが、楽しみです。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルのデメリット

デメリットにあげるのであれば、1日2回できないからといって1回の時間を伸ばすことができないことです。購入前にクチコミをよく確認していたのですが、クチコミの中にやりすぎると首を痛めるという記事があるのをちらほら見受けられました。

1回30秒という設定ですが、1分以上取り組むと首が痛くなるということでした。実際私も1日に2回できなかったので1回の時間を1分にして取り組んでいた時期がありましたが、顔が痛いというよりは首にへんに力が入り、首を少し痛めてしまいました。

また、折りたたむことなどができないので、持ち運びができないことと、実施している姿は人に見せられないほど滑稽な姿をしているのがデメリットです。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルの総合評価

こちらの商品は確かにデメリットもあります。しかし継続は力なりという言葉の通り、たった30秒を1日2回継続することで周りから見てわかるほどの変化を得ることができます。

私は割とずぼらな性格ですが、そのずぼらな私でも継続してできるトレーニング器具だと思います。何故継続できるのかと言うと、効果がてきめんだからです。

また色々口角を上げるトレーニングをしてきた私があまり感じない顔の筋肉の痛さを感じれるのはこのFACIAL FITNESS PAOだけではないかと思います。

まだ私が理想とする口角がキュッと上がった笑顔には遠いですが、いつか理想に届くのではないかと思って日々継続していきたいと思います。デメリットよりもメリットが多いのが評価になります。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデル

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルの口コミ・評判は？

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルのネットでの評判を調べてみました。以下、良い口コミ、悪い・要望などの口コミをどうぞ。

良い感想や効果があった口コミ

• ほうれい線対策に購入しました。毎日やることで、ほうれい線には効果があったように思います。ほほの筋肉を鍛えることによって、頬のたるみが改善されほうれい線が薄くなったと推察されます。
• 要するに顔の筋トレなので、楽ではないけど頑張る価値はあります。
• 頬を鍛えるにはちょうどよい器具だと思います。劇的な変化はないけど地味に続けると口角が上がってきます。

悪い感想や要望などの口コミ

• すぐに飽きてしまいました。結果をすぐ求める人にはダメです。
• なかなか難しい。コツがいるのかうまく振れないです。
• しばらくはやったけど、やっぱりいつの間にかやらなくなるよね・・

インスタの評判

Ikumiii!さん(@ikumiii1)がシェアした投稿 – 2018年 2月月22日午前1時32分PST

これやるからとって?ってロナウドもびっくりなブンブン～～

長崎リンパよもぎ蒸し?アッパカ?さん(@yoshinaga_eri)がシェアした投稿 – 2018年 8月月30日午後8時50分PDT

私のほうれい線どうにかならんものかと思い購入しました。

N Mさん(@monita723)がシェアした投稿 – 2018年 6月月28日午後9時47分PDT

母の日のプレゼントなにがほしい？て聞いたら、母がほしいと言ったもの。

MTG フェイシャルフィットネス PAO セブンモデルの購入を考えている人へアドバイス

こちらのトレーニング器具は￥10,000以上しますが、値段では測れないほどの効果が現れます。確かに￥10,000以上のトレーニング器具を買うのは勇気がいりますが、買って損はなしと言いたいです。

実施してみて顔が痛いのが逆に快感になってきます。短期的に効いているのと、長期的に周りに言われるぐらい変化するトレーニング器具はそんなにないと思います。

キュッと上がった口角を作りたい人、若々しい笑顔を保ちたい人、ほうれい線を無くしたい人にはもってこいです。1人だけの変化ならそれこそ個人差があるかと思いますが、私が友達に感じた変化を皆さんにも感じてほしいです。

【番外】〇〇関連記事

PAOを上手振れない！振るための正しい使い方

PAOは、顔の筋トレを効果的に行うためのアイテムとして人気を集めています。しかし、正しく使わないと効果が得られないだけでなく、口内炎の原因となることも。そこで、PAOを上手に振るためのポイントをご紹介します。

1. マウスピースの正しいくわえ方

• PAOの動きは、マウスピースのくわえ方によって大きく左右されます。
• マウスピースをくわえる際は、唇を突き出す力と吸い込む力のバランスが重要です。
• 口を大きく開け、顎をしっかり開き、「お」の形にしてマウスピースの窪みに唇を当てます。
• その後、ほっぺたに窪みができるくらいしっかりと吸い込みます。この時、唇に歯が当たらないよう注意が必要です。

2. PAO運動の正しい姿勢

• 立って行う場合:
  • 正面を向き、背筋を伸ばす。
  • 足を肩幅に開き、体を安定させる。
  • 耳・肩・腰・足首が一直線になるように注意する。
• 座って行う場合:
  • 椅子に浅く腰掛け、背筋を伸ばす。
  • 足が浮かないように地面にしっかりと付ける。
  • 耳・肩・骨盤が一直線になるように座る。

3. 運動前後のウォームアップとクールダウン

• ウォームアップ:
  • 首を左右、上下にゆっくり動かす。
• クールダウン:
  • PAO運動後、火照った筋肉を指の腹で優しくマッサージする。
  • PAOフィットマスクを使用して、火照った筋肉をクールダウンし、肌を引き締める。

まとめ:

PAOは、正しい使い方を心掛けることで、効果的に顔の筋トレを行うことができます。上記のポイントを参考に、安全かつ効果的にPAOを使用して、魅力的なフェイスラインを手に入れましょう。

50代が使ってみたパオの効果を紹介

PAOでの効果：50代を中心にしたユーザーレビューからの考察

PAOは、顔の筋トレを効果的に行うためのアイテムとして注目されています。特に、年齢とともに気になるほうれい線やたるみの改善を目指す方々にとって、PAOの効果は非常に興味深いものとなっています。以下は、Amazonでのユーザーレビューを基に、PAOの効果や使用感についてまとめたものです。

1. 効果を実感するユーザー

• ほうれい線やマリオネットラインが薄くなったとの声が多数。
• 顔の筋肉が動くのを感じるようになったというユーザーも。
• 顔の筋肉が熱くなることから、筋肉に効いていると感じる方もいる。
• 顔がすっきりし、痩せたと言われることが増えたという声も。

2. 効果を感じにくいユーザー

• 1ヶ月程度では目立った変化を感じないという意見も。
• 価格が高いと感じるユーザーもいるが、効果があれば価格に納得する声も。

3. 使用感について

• 初めての使用は難しいと感じるユーザーが多い。
• 正しい使用方法を学ぶことで、効果を実感しやすくなるとの声も。
• 一部のユーザーは、首やあごに負担を感じることがある。

4. 使用方法のアドバイス

• 膝を使ってPAOを振るとやりやすいというユーザーも。
• 顔を上にあげて使用すると、PAOが口から外れにくくなる。
• 正しい使用方法をYouTubeなどで確認すると良いとのアドバイスも。

5. 継続が鍵

• 地道に毎日続けることで、効果を実感するユーザーが多い。
• 1日たった30秒×2回の使用でも、効果を感じることができる。

まとめ

PAOは、正しい使用方法と継続的なトレーニングが鍵となるアイテムであることがユーザーレビューからも伺えます。特に、50代を中心にしたユーザーからは、ほうれい線やたるみの改善を実感する声が多く寄せられています。しかし、効果を実感するまでの期間や感じ方は個人差があるため、継続的に使用し、自分に合った方法を見つけることが大切です。